Nové technologie

12 tipů, aby mobil nezničil svátky dětí (nebo vašich)

12 tipů, aby mobil nezničil svátky dětí (nebo vašich)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Naše děti jsou digitální domorodci, vyrostli obklopeni technologií a my to nemůžeme popřít, ale musíme řídit jejich používání. Nyní, když jsme v létě, máme více volného času, mohou děti trávit příliš mnoho hodin zahnutými na mobilech a tabletech. Máma a táta, nenechte mobilní zničit dovolenou vašeho dítěte, Ani tvoje !!!

Je pravda, že pro ně život nemá smysl bez technologie. Téměř třetina 10letých a 83% 14letých má mobilní telefon. Podle studie AIMC (Španělské asociace pro mediální výzkum) španělské děti tráví před obrazovkou téměř 5 hodin denně.

Musíme pochopit, že jsme v tomto ohledu svědky kulturní změny. Způsob konzumace volného času a způsob komunikace se jasně změnil, ale musíme rozlišovat, kdy je přirozené použití způsobeno sociální evolucí a když čelíme zneužívajícímu používání.

1. Nejprve ze všeho zkuste změřit čas, který vaše děti tráví před všemi zařízeními. Napište to, aniž byste jim řekli cokoli. Zapište si čas, který tráví s mobilem, sledováním televize nebo používání tabletu ... Teprve pak budete vědět, zda je to přiměřený čas nebo je více, než byste si mysleli.

2. Nechte je používat mobilní zařízení, pouze pokud splní své úkoly denně doma a pokud dokončili svá cvičení, pokud existují.

3. Vyjednat limit hodin vystavených obrazovkámNapříklad dvě hodiny včetně televize by mohly být rozumnou dohodou (pokud vaše děti tráví více než čtyři hodiny, zvažte, že nadměrně využívají).

4. Je to dobrý nápad, že v roce snídaně, obědy a večeře všichni odložili mobil (i dospělí).

5. Buďte opatrní, pokud si všimnete příznaků poruch zraku, bolesti hlavy, bolesti v zápěstí nebo paži a nárůstu tělesné hmotnosti. V těchto případech jsou děti příliš vystaveny obrazovkám a začínají trpět fyzickými následky.

6. Nabídka čtení knihy na papíře. Tentokrát budou uvolněni, podporují svou kreativitu a rozvíjejí jazykové dovednosti.

7. Zeptejte se sami sebe, zda se vaše děti věnují dost dlouho na sport, hrajte si s přáteli nebo buďte s rodinou a sledujte, zda jejich odebrání z technologie vytváří úzkost.

8. Nepoužívejte mobilní zařízení a televizi jako „virtuální chůvy“. Kolikrát jsme viděli rodiče dát svému synovi mobilní telefon, aby ho uklidnil, když má záchvaty vzteku, když trápí starší lidi nebo když přijde jídlo do restaurace!

9. Nechte je pochopit, že mobilní telefony, kromě toho, že jsou objekty pro komunikaci a zábavu, jsou to kanály pro učení. Využijte mobilní zařízení jako prostředek k učení prostřednictvím výuky vědeckých videí nebo pomocí vzdělávacích zdrojů.

10. Pokud jste zjistili, že vaše dítě překračuje limit vystavení obrazovkám a rozzlobí se a zneklidní, když se nemůže spoléhat na technologii, zkuste provést technologické stažení organizováním outdoorových výletů, v nichž dokonce ani nepřijímá mobilní zařízení ani konzole.

11. Snažte se vyhnout používat obrazovky jednu hodinu před spaním, aby tato aktivita neovlivňovala kvalitu spánku.

12. V noci v obývacím pokoji vytvořte „mobilní parkoviště“, abyste je mohli nabít a zabránit skrytí ve vašem pokoji až do ranních ranních hodin. Tato praxe zvaná vamping je pro vaše zdraví škodlivá, protože modré světlo, které vyzařuje mobilní ve tmě může poškodit váš zrak.

Dodržováním těchto tipů a především tím, že se necháme unášet zdravým rozumem, budeme schopni navázat a udržovat zdravý a vyvážený vztah k technologii.

Můžete si přečíst více podobných článků 12 tipů, aby mobil nezničil svátky dětí (nebo vašich), v kategorii Nové technologie na místě.


Video: Jak a kdy jsem zjistila, že jsem těhotná (Únor 2023).