Chování

6 škodlivých myšlenek, které dětem způsobují emoční problémy

6 škodlivých myšlenek, které dětem způsobují emoční problémy


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Určitě jste někdy slyšeli následující fráze „všechno se vždy pokazí“, „a když nakonec padnu“ nebo „musí být smutný, protože jsem smutný“. Tyto myšlenky odkazují na to, co v emoční inteligenci nazýváme kognitivní zkreslení. Mluvíme o některých škodlivých myšlenkách, které mohou dokonce skončit působit emocionální problémy u dětí. Proto se rodiče musí naučit identifikovat některé z nejčastějších pro práci s malými v domě.

Je často, že jak děti, tak dospělí, někdy máme špatné a nepřesné přesvědčení nebo návyky myšlení, které narušují naši realitu. To jsou kognitivní deformace.

Tyto myšlenky, zcela subjektivní, může vést k negativním důsledkům jako jsou emoční poruchy, konflikty ve vztazích s ostatními nebo zjednodušující a negativní pohled na život. Je důležité si to uvědomit a pomoci našim synům a dcerám to také realizovat. A to tím, že analýza naší reality co nejúplnějším možným způsobem pomáhá lépe porozumět tomu, co se děje, a tím se vyhnout možným negativním důsledkům, které mohou z těchto událostí vyplývat.

Abychom tyto aspekty lépe pochopili, vypracoval jsem seznam šesti nejčastějších kognitivních deformací u chlapců a dívek:

1. Vina
K tomu dochází, když si dítě myslí, že je odpovědné za utrpení druhých, nebo naopak za své utrpení. Cítíte se provinile za mnoho negativních věcí, které se stávají ostatním.

2. Filtrování nebo selektivní abstrakce
V tomto případě odkazujeme na situace, ve kterých děti zdůrazňují pouze negativní stránku, neschopné zdůraznit pozitivní okolnosti, které je obklopují. Například když na fantastickém a zábavném narozeninovém odpoledni s přáteli náš syn říká: „to, co se valí večírek, dort se mi nelíbil“. Zde dítě bere v úvahu pouze negativní detaily a ignoruje všechny pozitivní aspekty situace.

Výsledkem je, že tyto negativní myšlenky vylučují všechno ostatní. Vyloučením negativních myšlenek z kontextu se stávají větší a úžasnější, v důsledku toho mohou být předměty podrážděnější a přehánět věci, které nejsou důležité. To je jeden z nejčastějších v dětství.

3. Globální štítky
To se stane, když například chlapec nebo dívka v jiném uvidí, že se ve fotbale dobře pohyboval a klasifikuje ho jako fantastického hráče a dokonce i úžasného člověka, i když byl svědkem nějakého nevhodného chování. V tomto případě se ukazuje, že dítě není schopno vidět za tento dobrý pohyb. To je velmi běžné, když je obdivováno další dítě.

4 Klam božské odměny
K tomu dochází, když se dítě chová správně, protože očekává, že dostane odměnu, a ne proto, že si myslí, že by měl. Obětuje se a usiluje o cenu, kterou obdrží.

Pokud přestanete myslet, určitě si uvědomíte, že se to stane i nám dospělým. Čekáme na naši odměnu, naši odměnu a změníme chování tak, abychom ji dostali. A je to tak, že musíte dělat věci tak, jak je musíte dělat.

5. Katastrofické vidění
"A pokud se nakonec ukáže, že špatně ...", má si myslet, že pokud se něco špatného stane, určitě se to stane. Jsou to myšlenky, které reagují na výraz „co když ...“. Toto zkreslení může způsobit nečinnost na straně osoby, která si myslí, že se mu může stát něco špatného. Za námi můžeme najít nejistotu u chlapce nebo dívky.

6. Klam spravedlnosti
K tomu dochází, když si chlapec nebo dívka myslí, že jedná podle spravedlnosti nebo podle požadavku učitele, ale zbytek ne. Tyto děti trpí hodně, protože mají pocit, že zbytek jde proti tomu, co si myslí, že by se mělo udělat.

Skutečnost, že se čas od času projevují kognitivní deformace to je relativně běžné. Problém nastává, když se jimi řídí všechny akce, což vede k obtížím v sociálních dovednostech, myšlení, sebevědomí ...

Je to vhodné doma i ve škole pracovat se studenty od raného věku fungování myšlenky, abyste pochopili, že mnoho věcí, které vám vaše myšlení ukáže, že jsou „pravdivé“, opravdu nejsou.

Existují obrázkové hry, jako je například populární ilustrace vytvořená anglickým karikaturistou WE Hillem, ve které můžeme v závislosti na tom, jak se na to díváte, vidět buď mladou ženu, nebo starší ženu, což nám může pomoci pracovat s dětmi na flexibilitě myšlení a empatie, mimo jiné aspekty. Doporučuji vám, abyste se do toho pustili, je to hodně legrace.

Můžete si přečíst více podobných článků 6 škodlivých myšlenek, které dětem způsobují emoční problémy, v kategorii Chování na místě.


Video: commanded to love. performing false emotions for tyrants cc (Únor 2023).