Novorozený

Krok za krokem provádějte bezpečné opalování u novorozenců

Krok za krokem provádějte bezpečné opalování u novorozenců


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Když se dítě narodí a je propuštěno, jednou z indikací pediatrů a / nebo neonatologů je tzv. Opalování doma, což mohou noví rodiče velmi chybět, protože většina z nich nevědí význam a výhody koupání na slunci pro kojence. Chcete znát všechny jeho výhody?

Dítě musí být vystaveno slunci, aby vytvořilo dostatek vitamínu D k udržení normálních hladin cirkulujícího vápníku a fosforu v krvi, ale také to, že opalování pomáhá vstřebávání vápníku v kostech a samostatně nebo společně s vápníkem , zvyšuje hustotu minerálů v kostech, snižuje výskyt zlomenin a správnou tvorbu zubů.

Dalším důležitým důvodem, proč by rodiče měli tuto rutinu zavést v prvním měsíci života dítěte, je to, že slunění vám umožňuje nastavit si biologické hodiny, vytvářet zdravé spánkové návyky a omezit novorozeneckou žloutenku. A je to, že nedostatek tohoto vitaminu v těle může vést k křivici u dětí, která produkuje měkké a křehké kosti.

Mnoho pediatrů navrhuje, aby kojenci do jednoho roku věku, výhradně kojení, měli kromě opalování dostávat doplněk vitamínu D k udržení dostatečných hladin v krvi, protože navzdory skutečnosti, že mateřské mléko obsahuje vitaminy D, většina matek nedostává dostatek slunce, aby ho syntetizovalo a poskytovalo dostatečné množství kojením.

Tuto situaci může matka vyřešit také přijetím potravin bohatých na vitamín D, jako jsou rybí oleje (sardinky, tuňák, losos), mléčné výrobky (mléko, sýr, jogurt, máslo), vaječný žloutek. , obohacené obiloviny nebo houby.

Když mnoho rodičů přichází na konzultaci, řeknou mi, že neberou opalování často, protože je jim líto, že dítě vzbudí, nebo se bojí umístit na slunce kvůli možným popáleninám. Vysvětluji jim, že tyto koupele jsou nezbytné a důležité pro všechny výhody, které jsem právě zmínil výše, a také jim říkám, jak je nejlépe provádět, aniž by to ohrozilo zdraví a život maličkého. Vezměte si dobrou poznámku!

1. Děťátko umístěte nejlépe bez oblečení, aby sluneční paprsky procházely přímo kůží dítěte. Je však vhodné nechat děťátko s plenkou, aby se předešlo zranění v oblasti genitálií a aby byla tmavá maska ​​umístěna na úrovni očí, aby byla chráněna před sluncem. V případě, že se rozhodnete jej nosit s oblečením, mělo by být přednostně vyrobeno z bavlněné tkaniny, tj. Světlé a světlé barvy.

2. Pokud jej z důvodů počasí (zima, déšť nebo vítr) nemůžete umístit mimo dům, polož ho na přikrývku nebo dětský nosič vedle okna, takže paprsky procházejí sklem.

3. Čas, který doporučuji nejvíce, je první ráno, tj. když vyjdou první paprsky slunce nebo odpoledne, vždy po 16:00. Je velmi důležité vyhnout se těmto slunečním koupelím na kojencích mezi 11. a 16. hodinou, protože by mohly způsobit popáleniny na jejich jemné kůži.

4.- Konečně, doba uchovávání na slunci by v žádném případě neměla přesáhnout 10 minut na každé straně (přední a zadní) u dětí do 6 měsíců. U starších dětí může být prodloužena o několik minut, i když se mu to nemusí vůbec líbit, dokud to pro něj nebude příšerné.

Při opalování nikdy neopouštějte dítě samo, naopak, doprovázejte ho, mluvte s ním, pohlaďte ho a hrajte si s ním. Ukažte mu svět kolem sebe a to, co ho čeká! Nezapomeňte, že je pro něj všechno nové a že jste zodpovědný za to, abyste mu ukázal krásné místo, kam dorazil.

Můžete si přečíst více podobných článků Krok za krokem provádějte bezpečné opalování u novorozenců, v kategorii Novorozenci na místě.


Video: Občanství Test - B1 Poslech - 2 (Únor 2023).