Hodnoty

Loď. Jóga pro děti

Loď. Jóga pro děti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Naučíme vás, jak s dítětem udělat fantastickou jógovou asanu pro břišní svaly. Říká se tomu „Loď“ nebo Navasana. Můžete to udělat jako rodina se svým dítětem, i když pro děti to může být zpočátku obtížnější, protože musí hodně cvičit břišní sílu. Postupujte podle tohoto vysvětlujícího postupu krok za krokem ve videu a naučte se, jak to udělat správně. Cvičení, které také zlepšuje koordinaci a držení těla.

Vydání: Lola Doménech

Můžete si přečíst více podobných článků Loď. Jóga pro děti, v kategorii Zdraví na webu.


Video: Úvod do jógy pro začátečníky (Únor 2023).