We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Doporučujeme vám, abyste s dítětem cvičili jógu. Můžete začít s touto asanou: stromová póza nebo Vrksasana. Pro vaše dítě je to skvělý vyvažovací akt. Jednoduché a s mnoha výhodami na fyzické i emoční úrovni. Například v této poloze budete posilovat svaly na nohou: stehna, lýtka a také kotníky. Ale také zlepšíte rovnováhu a schopnost soustředit se. Chcete to zkusit? Nenechte si ujít vysvětlení naší odbornice na jógu Silvii Leal.
Vydání: Lola Doménech
Můžete si přečíst více podobných článků Póza stromu nebo Vrksasana. Jóga pro děti, v kategorii Volný čas na místě.
